フォームローラーで膝のケアをしている&楽天SSで気になる服とか

膝が痛くて整形外科に通ってたんですけど、その時にリハビリの先生から膝裏やふくらはぎなどをマッサージするよう教えていただきました。手でマッサージするのもしんどいのでフォームローラーを買ってみました。ヨガマットを敷いてスタンバイすると、すかさず猫に侵食される(......

パリでお菓子の勉強をしました。お菓子作りやお料理や工作など何でも手作りすることが大好きです。＜取得した修了証＞＊Ecole Ritz Escoffier Diploma de Patisserie ＊Le Cordon Blue Kobe Diploma de Patisserie

joli!joli!さん