あんこ１９６１さん

発芽１６雑穀、よさそうですね。
筍も美味しそうだけど、色んなピリ辛でお酒が進みそう。

本当に雨ばかり。明日の日曜は晴れそうなので、布団を干そうかな。
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by あんこ１９６１さん

2015/04/11 UP

ryujis　杉村　龍児さん

masakohimeさん
おはようございます
発芽16雑穀となめたけの炊き込みご飯
タケノコと鶏もも肉と昆布の煮物
トマトキムチ
鮭のチャンチャン焼き
ナスと豚肉と長ネギのピリ辛炒め
トマトと長芋とメカブのサラダ
イカ素麺
素敵なお料理　献立
体に優しいお食事　素敵です
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by ryujis　杉村　龍児さん

2015/04/11 UP