あんこ1961さん

発芽16雑穀、よさそうですね。
筍も美味しそうだけど、色んなピリ辛でお酒が進みそう。

本当に雨ばかり。明日の日曜は晴れそうなので、布団を干そうかな。
…続きを読む

by あんこ1961さん

2015/04/11 UP

ryujis 杉村 龍児さん

masakohimeさん
おはようございます
発芽16雑穀となめたけの炊き込みご飯
タケノコと鶏もも肉と昆布の煮物
トマトキムチ
鮭のチャンチャン焼き
ナスと豚肉と長ネギのピリ辛炒め
トマトと長芋とメカブのサラダ
イカ素麺
素敵なお料理 献立
体に優しいお食事 素敵です
…続きを読む

by ryujis 杉村 龍児さん

2015/04/11 UP