ウォーキング講座

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おいしそう！

今日は気の合う女性達とのウォーキング講座と交流会でした。朝からモデルさんの講師をされている藤谷先生に綺麗な立ち方、歩き方、ポーズの取り方のレクチャーを受けました。立つだけで明日以降筋肉痛になりそうですが、いいレッスンでした。最後にはみんなでモデルになりきり、ランウェイをさっそうと歩き、ポージングで決めました。みんなで体を動かすのはなんて楽しい～！立つ時、歩く時のポイント5つを......