おからコロッケ/１４５ｋカロリー

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おいしそう！

おからコロッケ/１４５ｋカロリー今日のお料理は、 syusyusyuさんのレシピを作りました！本当のコロッケみたいで、とっても美味しかったです＾＾■じゃが芋コロッケ１個１８５ｋカロリー■おからコロッケ１個１４５ｋカロリー４０ｋカロリー差と、あまり変わらないようですが、栄養はおからの方だ豊富です＾＾じゃが芋コロッケはビタミンＫが１日分の２１％摂れるくらいで、あとは、それ以下の栄養素だけど、おからコ......