hannoahさん

おはようございます～♪ 夏野菜の美味しい季節に突入ですね♪ 先日、テレビでトマトの栄養の話があり、油で炒めて食べると吸収率も抜群にアップすると聞き、これは作ってみよう～と思っていた所なんです。茄子も加えて、更にボリュームもあって この夏は是非作ってみます！カナダも月曜になり、1週間のスタート。今週も頑張りましょうね。応援☆
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by hannoahさん

2014/06/16 UP

Thanksコメント：

hannoahさん、以前私も加熱したトマトはアンチエイジングに良いと聞いたことあります！以来、トマトはなるべく加熱して食べてます（笑）いつも励みになっています～ありがとうございます♪
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ryujis　杉村　龍児さん

mesonさん
マリネ風☆茄子とトマトのバジルビネガー炒め
素晴らしいお料理
丁寧なレシピ
うれしいです有難うございます
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by ryujis　杉村　龍児さん

2014/06/14 UP

Thanksコメント：

ryujiさん、夏野菜やハーブがあるとイタリアン系がいいですよね♪　いつもコメントありがとうございます☆
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