南瓜と金時芋のヨーグルトサラダレシピあり

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

先ほどに続き、節ガス（省エネ）レシピです。昨夜の晩ごはんより。。。お野菜を小さめに切って、火を通すことで、エネルギーを節約します。加熱したお野菜の甘みと、ヨーグルトソースのほのかな酸味が、程よいバランスで素材のほっこりした食感を楽しみつつ、いただけるサラダです。レーズンもイイ働きをしてくれています。南瓜と金時芋のヨーグルトサラダ〔材料〕 4人分カボチャ　　　　　　　......