南瓜と金時芋のヨーグルトサラダ レシピあり

南瓜と金時芋のヨーグルトサラダ
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    おいしそう！

先ほどに続き、節ガス（省エネ）レシピです。昨夜の晩ごはんより。。。 お野菜を小さめに切って、火を通すことで、エネルギーを節約します。 加熱したお野菜の甘みと、ヨーグルトソースのほのかな酸味が、程よいバランスで 素材のほっこりした食感を楽しみつつ、いただけるサラダです。レーズンもイイ働きをしてくれています。 南瓜と金時芋のヨーグルトサラダ 〔材料〕 4人分 カボチャ　　　　　　　......

オレンジペコさん

オレンジペコさん

夫に2人の息子たち。食いしん坊男子たちを満足させるべく、日々キッチンに立ってます。美味しく、楽しい食卓にできたらいいなぁ〜と奮闘中です。