さっぱり♪チキンのマリネ風

さっぱり♪チキンのマリネ風
  1. おいしそう!

晩ご飯にチキンのマリネ風を作りました。 手抜きなのにボリュームがあって豪華に見えます♪ 畑で収穫した新玉葱とプランターのバジルを 沢山使ってさっぱりw 【材料】 1人約230kcal 鶏胸肉細切れ 200g(2人分) ブイヨンキューブ 1個 玉葱 1/2個 バジル 5〜6枚 トマト 1個 レタス 適量 サニーレタス 適量 オリーブオイル 大さじ1 酢 小さじ2 鶏肉をブイヨンキューブを溶かし......

ワカナさん

ワカナさん

10年間、調理師専門学校で 菓子・パン・洋食の講師を していました。 資格は 調理師 食品技術管理専門士 食育インストラクター 食生活アドバイザー などです。 他にも勉強中です 地域での料理教室活動を考えています。