みそ汁を食べるとお通じがよくなる！

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おいしそう！

ダイエットをはじめてから朝ごはんにみそ汁を食べるようにした。みそ汁には野菜をたっぷり入れて食物繊維をしっかりとる。よく噛むことで脳に指令がいき腸が動き出す快便→ダイエット効果体重も少しずつ減少みそ汁を朝ごはんに取り入れよう以前、書いた記事ですが、豚汁のレシピです:*(〃∇〃人)*: よろしければご覧ください。まーやのお気に入り　my Pick 楽天市場【送料無料】3......