もやしのペペロンチーノ風

もやしのペペロンチーノ風
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    おいしそう!

長引く自粛生活で、食費の節約のことも考えたいし 何よりコロナ太りが深刻…🐷 そんな方におすすめの 「もやしのペペロンチーノ風」 お腹いっぱい食べても、罪悪感はんぶん。 シャキシャキもやしと、ほっくり山芋の食感が美味しいです! 付け合わせにもどーぞ。   〈2〜3人分〉 もやし 200g、山芋 100g、にんにく 1/2〜1かけ、赤唐辛子 少々、オリーブオイル 大さじ2、塩、こしょう 少々 1.フラ......

shimaさん

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世田谷区にて食を通じ 心の声を聞く、ホリスティック・フードケアサロンを主宰しています。