結果発表

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  1. おいしそう!

こんにちは こころとからだに栄養を あなたのモバイルレシピ帖 古尾谷りかこです 今日も読んで下さったあなたありがとうございます 血液検査の結果 ゆるゆる過ぎる糖質制限の成果は表れず 当たり前だわ 殆ど制限していない(苦笑) 高たんぱく質食を目指し 卵と赤身肉摂取に励んでいたら また 魚の油が不足して   サバ缶高騰のバカ~(涙) そりゃアレルギーも悪化するわ と言う結果に 食事療法って 本当に難......

古尾谷 りかこさん

古尾谷 りかこさん

いつもありがとうございます♪ ジャンル問わず 美味しいと感じるものを 日々の食卓からお届けします 心身共にすこやかになれるような一品を お野菜もたっぷりと 季節感のある食卓を心がけています こころとからだに栄養を