海老とベビーホタテ ズッキーニのソテー

海老とベビーホタテ ズッキーニのソテー
  1. 5
    おいしそう！

料理紹介

おつまみにぴったりな魚介とズッキーニのソテー
お刺身やサラダ用のボイル魚介を使えば 下処理なしで簡単に
すぐに乾杯～♪ヽ(´▽｀)/出来ますﾖ

★材料

  • 海老 ボイル

    適量

  • ベビーホタテ ボイル

    適量

  • ズッキーニ

    適量

  • 塩

    適量

  • 胡椒

    適量

  • にんにく

    適量

  • 白ワイン

    適量

  • オリーブオイル

    適量

★作り方

()

  1. 1.

    ソテーするだけ

★ワンポイントアドバイス

ズッキーニをじっくり焼いてから 海老 ベビーホタテを加え さっと炒め合わせて

古尾谷 りかこさん

古尾谷 りかこさん

いつもありがとうございます♪ ジャンル問わず 美味しいと感じるものを 日々の食卓からお届けします 心身共にすこやかになれるような一品を お野菜もたっぷりと 季節感のある食卓を心がけています こころとからだに栄養を