ゼラチン摂取1ヶ月が過ぎました。
ゼラチンはコラーゲンでもあります
高価なコラーゲンは1ヶ月毎日摂取はなかなか経済的にも難しいですが
ゼラチンなら・・
家族みんなでコラーゲン摂取できますよ
体を構成するタンパク質のうち、
約1/3は「コラーゲン 」で出来ているそうですね。
ピチピチギャルなんて言われる
17ー18歳の
コラーゲン不要の頃から見ると
40代で約半分以下 になるんですって・・・
美容......
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ヘルシーを心がけた
ご飯とオヤツ。
家族の『おいしいー♪』と『カワイイ♪』が聞きたくてイロイロ作ってます☆