ご無沙汰してます

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おいしそう！

おつです。実に25日ぶりの更新ですが、25日間で0.3 kg増え、身長170㎝に対して今、63,0㎏です。身長170㎝に対する適正体重は63.58㎏なので、今のままでいいっちゃいいんですが、なにしろお腹ぽっこりで恥ずかしいので、お腹の脂肪の分推定3㎏分減らしたいと思います！だから、お酒を止めることをここに誓います。そして腹筋運動も頑張ります。ああ、くびれが欲しい。くびれが。今のところ......