きよっぴいさん

こんばんは♪

いつもポチっとありがとうございます♪
租借回数を増やすって本当に大事なことですよね

うちも息子のおデブ改善に租借回数を増やすため玄米を取り入れたり、お野菜を大きめに切ったり煮ものや炒め物もなるべく歯ごたえのあるくらいにしています

それで増え続けていた体重が停滞してきたんです
頭もよくなると聞いたこともあったので一石二鳥になればいいな～と思っています

長々すみません
食べる事ってとっても大事ですよね
いつも素敵なお料理素晴らしいですね（*^_^*）
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by きよっぴいさん

2012/05/02 UP

Thanksコメント：

噛む回数が多ければ多いほど良いのですが、実際かなり難しいです。。私は１５回噛んでもうすでにのどのほうへ食物が入っていくのが分かります。。出来の悪い自分は早食いだからだと。。でも、太ってません＾＾ノ
？早食い＝デブ
になるそうです。。

わが子を見ると硬い食物が好きなのですが、直接脳に刺激を与えているのか記憶力が良いと思います。
噛む＝記憶力
これが成績アップへとつながるとわが子で実験積みです^^☆
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naonao♪さん

naonao♪です。
RUNEさんのブログを読んでいて冷や汗・・・。
我が家も食事を済ませた後はすぐに歯磨きが習慣になっています！！
３０分おいた方がいいという説を耳にしたことはあるのですが、半信半疑で忘れないうちに歯磨きを・・・。
子供はこれから長～く使う歯なので大事にしてあげないといけないですね。気をつけなくては！
それと、またまた栄養バランスバッチリでありながら綺麗で美味しそうな一品♪♪
RUNEさんらしい～～。
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by naonao♪さん

2012/05/02 UP

Thanksコメント：

歯磨きって一歩間違えるととんでもないことに！エナメル質がはがれた歯の画像を見たときには驚愕しました～。
恐ろしかったです＞＜

噛む子供は成績が伸びる。。
わが子もそうでした＾＾☆
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