★お知らせ★ブログ名の変更

12

おいしそう！

皆様、今日は一日良い天気に恵まれ如何お過ごしでしょうか？早いもので日本に帰ってきて４か月が経ってしまい、海外でのんびりと暮らしていた頃のゆったりとした生活は無く、忙しい毎日を過ごしています。我が家は、息子は社会人となり、娘は都会の大学で大学生。夫婦二人きりの我が家となり、食生活も今までとは異なり、ヘルシーな食生活となりました。しかし、 ......

ブログ記事を読む

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中