栄養満点★サッパリアジアンテイストの豆鯵の南蛮漬け

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おいしそう！

Today's recipe 栄養満点★サッパリアジアンテイストの豆鯵の南蛮漬けこんにちは！リオのオリンピックの閉会式は素晴らしかった！の一言でした！都知事の小池さんも雨の中、美しい和服姿でオリンピックの国旗を優雅に仰ぎまさに、水もしたたるイイ女でしたね＾＾安倍総理の演じるマリオもなかなかの演技でした☆ 華やかな最後の閉幕の傍ら、調度こちらは台風に直撃され、......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中