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おいしそう！

おはようございます。昨日は良い天気に恵まれましたが、今日から崩れるとのこと・・・明後日は家族ぐるみでもう25年もお付き合いのあるご家族に数年ぶりに会うのにスカッと晴れることを願いながらテルテル坊主なんか軒下にぶら下げて祈っています。さてさて、私が久々に友人に会うと必ず言われることは肌が奇麗と褒められること。私が住んでいるところは沖縄ほどの紫外線ではないのですが、強い紫外線......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中