±0(プラマイゼロ)さえあればチリソースも簡単♪『チリ・コン・カルネ』

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    おいしそう!

±0暮らしのレポーター おはようございます。 7月というのに夏が来たという感覚が無くて 7月生まれの私にとって なんだか例年にない寒さ・・ 海に山と涼しい場所が恋しいのに 全く感じられません。 温暖化と聞いて早30年、 この年月の間に何も解決されず、 私たちって何をしてきたんだろうと思います。 最近プラスチックの袋が問題視されていますが、 メキシコに旅行に行ったとき、 地元のビーチにプラスチッ......

吉村ルネ(Rune)さん

吉村ルネ(Rune)さん

アンチエイジング&ダイエットレシピ ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感 ・感染症予防の免疫力レシピ開発 ・企業レシピ開発/料理撮影 世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。 長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。 アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram  @rune.my 動画も発信中