★ブログ名

アンチエイジング/ダイエットの食事サプリレシピ

★自己紹介

アンチエイジング＆ダイエットレシピ ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感 ・感染症予防の免疫力レシピ開発 ・企業レシピ開発/料理撮影 世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。 長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。 アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中

★所属カテゴリ

ダイエット・ビューティ / クリエイター

★お料理モットー

野菜中心に魚介類、低脂肪肉を取り入れて健康免疫力をつけるアンチエイジングレシピを考案する事。

★全体ランキング

144位

★レシピブログカップ

ゴールドレシピブロガー