レシピブログ
さわらのフリット。卵焼き。かぼちゃの煮物。スナックえんどう。味噌そぼろごはん。お肉が続いたので、さわらをチョイス。少し冷えが気になるので、かぼちゃを最近多く摂っています。女性はホルモンのバランスによって、食事を変えた方がいいですよね。常にバランスを考えた食事を心がけたいです。やっぱり身体が基本だし、健康でいることがhappyにも繋がると思っています。もっともっと食事を楽しみたいです ...
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