ヘルシーハンバーグにラタトゥイユを添えて

ヘルシーハンバーグにラタトゥイユを添えて
  1. おいしそう！

先日メモったオートミールのハンバーグ 。 キノコあんかけではなく、ラタトゥイユを 添えると野菜がたっぷり取れますよ〜 ラタトゥイユは、 ?@なべ底にオリーブ油を敷き、 ざく切りのトマト、輪切りのナス、筋取ったインゲン、 縦に長く切ったパプリカ赤・黄、回し切りの玉ねぎ、 一口大のかぼちゃ、輪切りの人参を重ねて、 塩を振り、蓋をし中火で煮る。 ?A全体が柔らかくなったら、味を見て、 薄け......

クリタさん

クリタさん

自給自足っていいなぁ〜。 でも簡単じゃないなぁ〜。 憧れるなぁ。