【1席空席できました】７月２３日ぬか床レッスンします！

日本インナービューティーダイエット協会公式１day講座ぬか床レッスンリクエストを多数いただき 2年ぶりに再開催いたします私の大好きな講座の一つです。ぬか床レッスンでは座学にて発酵とは？ぬか床とは？を解説させていただいた後みなさまと一緒にインナー......

はじめまして。発酵・野菜・インナービューティー・グルテンフリーをベースに毎日のお弁当やおうちごはんを作っています！旦那さん、２１歳息子、１９歳娘の４人家族です。

みやこさん