《低糖質おかず：香ばし旨し黒豆茶鶏》と献立レシピあり

一昨日の晩ごはん5月25日土曜日の晩ごはん＊黒豆茶鶏　味つき卵、厚揚げも一緒に＊青梗菜のお浸し＊えんどうまめの炒り豆腐＊えのきと小松菜のお味噌汁鶏の胸肉をほうじ茶で煮る（→レシピ）っていうレシピがあるんですが（イメージは紅茶豚のほうじ茶&鶏むねバージョンみた......

毎日の晩御飯の記録と３人の子ども達の出来事ブログ。

井上かなえ（かな姐）さん