豚テキレシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

6月23日の晩ご飯豚テキプレート ★豚テキ【作り方】前回と同様、とんかつ用の豚ロース厚切り肉使用筋に切りこみを入れ麺棒で叩いて、塩コショウ＆ガーリックパウダー小麦粉を表面にパタパタと叩いて、オリーブオイルでカリッと焼きました『おろししゃぶしゃぶのたれ』をかけていただきました〜豚でも立派なステーキによく叩くと、やわらかジューシーに仕上がります ★グリル野菜 ......