にんにくたっぷり！まぐろのチリソース炒め

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おいしそう！

ブログへのご訪問ありがとうございます🍀 -43kg！のヘルシー料理研究家🍴 鈴木沙織です💡 ■MAX 84kg→41kg ‼️( -43kg )■RIZAP CM出演 ■TBS『キキコミ！』体重ギャップ美人第1位❗️ ■著書『まんぷく糖質オフごはん』食いしん坊が43キロやせてリバウンドなし! まんぷく糖質オフごはん (扶桑社ムック) 1,350円ダイエットレシピや日々の食事 🍴 ダ......

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: ダイエット料理研究家鈴木沙織さん

■Instagram → saori.suzuki1119 ■自身の−50kgの大幅減量経験から、糖質やカロリーOFFのレシピ開発を得意としています ■レシピ&商品開発・監修・講師etc ■著書『毎日食べてもやせられる！魔法のやせスイーツ』(主婦の友社) 『まんぷく糖質オフごはん』(扶桑社) ■KADOKAWA『レタスクラブ』、日テレ『ヒルナンデス』他多数