「手間いらず！"一口のっけ寿司"」、　MY HEALTH WEBヘルシーおつまみ連載

「手間いらず！"一口のっけ寿司"」、　MY HEALTH WEBヘルシーおつまみ連載
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    おいしそう！

　こんにちは、筋肉料理人です！　MY HEALTH WEBヘルシーおつまみ連載更新のお知らせです。今回、紹介したのは「手間いらず！"一口のっけ寿司"」です。コスパの良い切り落とし刺身を包丁で粗く叩いて、たたき刺身をつくり、一口大に丸めた酢飯を挟んだものにのせて、一口寿司にしました。刺身は普通に切り身で食べるもの美味しいですが、細かく叩くと表面積が増え、旨味を感じやすくなります。結果、口に入れた瞬間......

筋肉料理人さん

筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！ 本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。 料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。