【糖質制限】ケトン体ダイエット2日目☆ライザップ風カプレーゼサラダとマグロとささみのおやき

本日の低糖質メニューはこちら👇＊カプレーゼ風サラダ〜ナッツ乗せ〜＊マグロとささみのおやきアボカドとモッツァレラ、トマトを特製ドレッシングと合わせたイタリアンサラダ。良質な油にたんぱく質がたっぷりです✨ナッツも加えて、鉄分やビタミンを補給しましょう！マグロ......

美容料理研究家。 cchannel公式クリッパー。白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピをブログやyoutube・cchannelにて配信しています。得意料理は、ダイエット料理。美容やダイエット、健康を考えたバランスの取れたメニューを紹介しています。

美容料理研究家あゆさん