【糖質制限】ケトン体ダイエット3日目☆安売り品で作る豪華メニュー

本日のダイエットメニューはこんな感じでした✨＊海老マヨ＊牛肉と豆腐のガーリック味噌＊たらこしらたき昨日スーパーで安売りしてた食材で作りました✌️豪華だけど、低コスト😁今日も美味しい頂きました！！マヨネーズは、ダイエット中敬遠されがちですが、糖質はなんとほ......

美容料理研究家。 cchannel公式クリッパー。白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピをブログやyoutube・cchannelにて配信しています。得意料理は、ダイエット料理。美容やダイエット、健康を考えたバランスの取れたメニューを紹介しています。

美容料理研究家あゆさん