4月17日

4月17日
  1. おいしそう！

（前日分）夕飯 ・筑前煮（たけのこ・蒟蒻・レンコン・人参・鶏もも肉2切れ）←あとちょっとだ！ ・なめこと白菜のお味噌汁 1.5杯 ←残ってた！ ・トマト1/4個 ・麦茶 ・バウムクーヘン ←どうしても食べたくて買ってしまった、直径10cm、厚さ1cmいつもと違う運動 ・特に無し追記・反省 ・バウムクーヘン食べちゃいました ・お通じ快調 ・やせにくい期間にどかーんと突入 ・筋肉が痩せてしまったのか、......

とむさん

とむさん

★夫、娘との三人家族。ワーキングマザーです。 ・やっぱり自分が食べたいもの ・あるものでなんとか ・短時間でたっぷり ・できればダイエット風 を心がけてます。 自宅の小さな庭で収穫する簡単栽培の野菜・果物もおいしく食べてます。 ★通販大好き。ネット通販はもちろん、カタログを眺めるのが至福の時。