時短レシピ【3ステップで✨厚揚げと筍のしみしみ煮】 レシピあり

時短レシピ【3ステップで✨厚揚げと筍のしみしみ煮】
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    おいしそう!

5月までが旬の目安になるたけのこ♪  旬だからこそシンプルな味わいの レシピを考えてみました!  味付けはめんつゆで行うので 簡単に味が決まり、失敗なしのレシピです✨     〇材料(4人前) *たけのこ水煮 150g *厚揚げ 1枚 *にんべんのつゆ 50ml *水 150ml *ごま油   〇作り方 ①たけのこと厚揚げは食べやすい大きさに 切る。2cm四......

管理栄養士 永吉みねこさん

管理栄養士 永吉みねこさん

フリーランス管理栄養士 即決バランスクッキングスクール代表 *レシピ,献立,栄養バランスが即キマル! 即決バランスレシピで、"忙しくても ちゃんと簡単に自炊"をサポート! *大手コンビニにて商品開発を経て独立 *女性セブン、クックパッドニュースなど記事執筆多数 *レシピ数1,400以上 *管理栄養士歴14年