LISAさん

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★自己紹介

3人の子育てをしながら旬菜と発酵食品を使った料理教室や、米麹甘酒教室、発酵調味料教室、ぬか漬け教室などを開催しております(^^♪大切な人の健康と笑顔と、未来へ繋がる食をお伝えしていきたいです【保有資格】野菜ソムリエプロ/食生活アドバイザー/食育インストラクター...…詳細を見る>>

テーマいろいろ!コラボブログ

野菜がモリモリ食べられる♪「さつまいも・小松菜・しめじのマヨソテー」レシピ
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やみつき度100%!つるんとおいしい「春雨のツナマヨサラダ」レシピ
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レジカゴがそのまま入る!暑い日の買い物に安心な「保冷バッグ」が優秀♪
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15分でとろ~りもっちり!「新玉ねぎと豚バラのフライパン蒸し」
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【味付け1つ】揚げずにレンジで簡単!「素揚げ風なすのゆかり和え」作り置きレシピ。
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「砂肝のカレー炒め」がやわらかジューシー!高たんぱくな絶品おつまみレシピ
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お子さんたちも喜ぶ「かさまし節約メニュー」がすごい!うさまるさんのMy Bestレシピ
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