小分けミックスナッツの選び方、生クルミとローストの違いとは？クルミ×緑茶やベリーの目を引く研究結果

今回は久々にミックスナッツの話題です。皆さまクルミやアーモンド召し上がってますか？私は毎日欠かさず食べております！クルミは植物性オメガ3脂肪酸がナッツの中で群を抜いた含有量ですし、アーモンドはビタミンEの宝庫のような […]...

■年齢：30代前半、うさぎ年 ■職業：PCスクール事務系。web系には少し強い。 ■趣味：メンタリストDaiGoさんの動画。他インドアな事基本なんでも。ひとりでふらふらしているの、大好き… ■「mukoaiの野菜でレシピ」の主でもある。

ai870212さん