★自己紹介

簡単時短でおいしい！ 糖質制限作り置きレシピを動画でご紹介します。読売新聞の医療メディア等で連載する管理栄養士の五十嵐ゆかりがレシピを監修しています。

★お料理モットー

糖質オフでおいしい＆カラダにやさしい