紅茶で煮て余分な脂肪と臭みを取って、柔らかくしっとりとした食感に。
放っておくだけでできる、簡単メニュー。
オードブルなどにも最適。
豚ヒレ肉
300gくらい
紅茶ティーバック
3個
A醤油
大さじ1
A酒
大さじ1
A酢
小さじ2
Aニンニクのすりおろし
小さじ1
1.
厚手の鍋に肉が被るくらいの水を入れ火にかけ、沸騰したら紅茶のティーバッグとニクを入れ50分ほど煮る。
2.
火からおろし、鍋の中で人肌程度に冷めたら取り出しカット
3.
Aタレの材料を混ぜて添えて完成。(サラダを添えても◎)
とくになし。