筋肉と血流の関係♡

筋肉と血流の関係♡
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    おいしそう！

こんにちは   先日、ご紹介させていただいた 血流UPを助けてくれる お助け食材   こちらに書いています❤︎       血流UPに欠かせないのが 食材からいただく力と、 適度に筋肉をつけること と言われています           っというのも・・・   筋肉を増やすことで、 毛細血管も増えていくといわれています       毛細血管は加齢によっても減少していまいます・・・     だから、......

mimi feliceさん

mimi feliceさん

病気に負けない身体をつくるmimiのときめくレシピ 健康だからこそできる＃ときめき　のお手伝いがレシピで出来たら嬉しいです Instagramではスワイプレシピで更に見やすくしています ＠mimi.felice.it 製薬メーカー勤務⇒⇒バンコク⇒イタリア在住・料理教室講師（現在はイタリアミラノで主宰） いつもご訪問、本当にありがとうございます