★材料

• 薄力粉

  100g

• おから

  100g

• ヨーグルト

  100g

• ベーキングパウダー

  4g

• シナモンパウダー

  15g

• たまご

  １個

• メープルシュガー

  10g

• マーガリン(バターでも◎)

  10g

• 豆乳

  10g

★作り方

1. 1.

   バターを電子レンジにかけて溶かしておきます
   

2. 2.

   オーブンを180度に予熱します
   

3. 3.

   ボールに材料全ていれてゴムベラでよく混ぜます
   

4. 4.

   ドーナツ型の9分目まで生地を入れます
   スプーンでも流し込めますが絞りに入れて絞ると簡単です
   

5. 5.

   予熱したオーブンで15分焼いたら完成です♡
   

★ワンポイントアドバイス

●ボール１つで計量していくと楽チンです(*^ω^*)
●ヘルシーに仕上げたかったので甘さ控えめです♪
●焼き時間は焼けていないようなら増やして下さい
●メープルシュガーがヘルシーで美味しいけれど無いようなら種類を変えても(*´∀`)♪