★ブログ名

ふたりごはん ときどき ひとりごはん

★自己紹介

期間限定で『こちらちょい足し薬膳部☆』立ち上げました♪ 熱がでたら緑茶、イライラしたらみかん、日焼けダメージに人参など、身近なものでヘルシーに美しくなれる秘訣がいっぱいの【薬膳】 実体験とともにお伝えしています。

★所属カテゴリ

料理教室・パン教室

★お料理モットー

食材の持つ効能を上手に活用して、毎日のごはんで健康になれるアイディアをお伝えします。

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