作り置きOK！レンジで簡単！なすの中華風南蛮レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

レンチンなすレシピ！レンジ加熱した「ナス」を中華風の南蛮たれに漬け込みました♪冷やして食べると最高に美味しい～おつまみにも、おかずにもOK！作り置きもできるので、たっぷり作っておくといいですよ♪よかったらお試しくださいね♪※冷蔵庫で3日程度保存可能です。　　......

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: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！