ヘルシーなおつまみ

ヘルシーなおつまみ
  1. おいしそう！

#鱈#ヘルシーレシピ昨日じゃないけどこの前の夕飯☆鱈とパプリカのバターソテー赤パプリカを丸ごと1個を食べやすいサイズにカットしフライパンにバターをひいて鱈と一緒に焼きました♪焼きながら塩コショウをふりました☆この日は＊パプリカと鱈のバターソテーほうれん草添え＊枝豆とトマトスライスサラダ＊具たくさん豚汁＊冷奴卵が食べたくなって買い置きしてたファミマルのたまごサラダを追加☆ミニトマトやえのきを入れたソ......

mirumama☆さん

mirumama☆さん

少ない調味料で簡単にできるお料理を作っています!盛り付けで遊ぶことも楽しんでいます☆簡単料理で少しでも家事を楽にしたり、食べることによって癒されたりパワーチャージできたりすることにつながればと思ってます(*´-`)最近はタンパク質をたくさんとれることを意識して献立を考えたりもしています☆おつまみにもなる、ごはんもすすむそんな献立を心がけてます！