【YouTube】ツナと豆苗のにんにく醤油パスタ|レシピ動画 レシピあり 動画あり

  1. 1
    おいしそう!

今回の筋肉料理は、 【ツナと豆苗のにんにく醤油パスタ】 です! リーズナブルで栄養豊富な豆苗を使ったパスタ! ツナの旨みとシャキシャキ食感に、にんにく醤油の香ばしい香りが絡んで、食べる手が止まりません♪ お財布にもカラダにも嬉しい一品なので、ぜひ作ってみてください!...

筋肉料理研究家Ryotaさん

筋肉料理研究家Ryotaさん

■ダイエット初心者のための食べやせ #筋肉料理 レシピ ■運動経験ゼロ&うつで入院→筋トレとお料理で立ちなおり筋肉料理研究家に ■調理師免許/NSCA-CPT ■ネクストフーディスト4期生 ■最終学歴NSC中退 お料理と筋トレで体も心もマッチョに!