トースト・野菜カレー～食事記録

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おいしそう！

10/1（日）の食事記録。ゆっくり起きたのでお昼ごろに朝食。コーヒーをハーブティに変えた以外はいつものメニューで214kcal。夕食は野菜カレーにサラダチキンのサラダで588kcal。サプリ、おやつのチョコウエハース・チョコバナナバーを含め10/1（日）の総摂取カロリーは1154kcal、消費カロリーは350kcal、あすけん52点でした。ランキングに参加中♪　クリックし......