トースト・つけ麺・チキングラタン～食事記録

トースト・つけ麺・チキングラタン～食事記録
  1. おいしそう！

11/29（水）の食事記録。 朝食はヘーゼルナッツスプレッドのトースト、フルーツ、コーヒーで244kcal。     お昼は濃厚魚介豚骨つけ麺656kcal。     夕食はチキングラタン506kcal。 サプリ、おやつのアーモンド豆乳仕立てラテ・紅茶タルト・チョコバナナバーを含め11/29（水）の総摂取カロリーは2004kcal、消費カロリーは225kcal、あすけん44点でした。     ラン......

chimaさん

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『Delighted Life』管理人のchimaです。 http://www.geocities.jp/blue_sky_00_77/ ブログ→『レンレンのひとりごと…』 http://blog.goo.ne.jp/007chima よろしくお願いします。