レシピブログ
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12/2(土)の食事記録。 朝食は黒胡麻クリームトースト、フルーツ、コーヒーで254kcal。 お昼は皿うどん319kcal。 夜はハッシュドポーク667kcal。 単に牛肉がなかっただけ。 マッシュルームの代わりに椎茸。 なんとなく別ものになったけど美味しかったです。 おやつにサブレ4枚。 サプリ、おやつのサブレ・虎屋の羊羹・チョコバナナバーを含め12/2(土)の総摂取カ......
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