ジャムトースト・焼き鮭・納豆とろろごはん～食事記録

ジャムトースト・焼き鮭・納豆とろろごはん～食事記録
  1. おいしそう！

2/29（木）の食事記録。 朝食はジャムトースト、ゆで玉子、フルーツ、コーヒーで221kcal。     お昼はお弁当メニューの焼き鮭などで702kcal。     夜はおひとり様だったので簡単に納豆とろろごはん362kcal。 サプリ、おやつの焼チーズタルト・チョコバッキーを含め2/29（木）の総摂取カロリーは1802kcal、消費カロリーは147kcal、あすけん51点でした。     ランキ......

chimaさん

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『Delighted Life』管理人のchimaです。 http://www.geocities.jp/blue_sky_00_77/ ブログ→『レンレンのひとりごと…』 http://blog.goo.ne.jp/007chima よろしくお願いします。