レシピブログ
3/28(木)の食事記録。 朝食はバタートースト、フルーツ、コーヒーで219kcal。 お昼は前夜の残りのカレーライス503kcal。 大豆ペースト入りなので固形感ありますが濃厚で美味しかったです😋 夜は豚とナスとネギの味噌炒めなどで496kcal。 サプリ、おやつのチーズタルト・チョコバッキーを含め3/28(木)の総摂取カロリーは1861kcal、消費カロリーは381kcal、あ......
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