バタートースト・磯辺巻き・豚肉と小松菜と卵の炒め物~食事記録

バタートースト・磯辺巻き・豚肉と小松菜と卵の炒め物~食事記録
  1. おいしそう!

5/9(木)の食事記録。 朝食はトースト、目玉焼き、ウインナー、サラダ、ミネストローネ、コーヒーで385kcal。     お昼はお餅の磯辺巻きと紅茶で230kcal。     夜は豚肉と小松菜と卵の炒め物、副菜諸々で561kcal。 サプリ、おやつの塩せんべい・チョコバッキーを含め5/9(木)の総摂取カロリーは1501kcal、消費カロリーは149kcal、あすけん44点でした。     ランキ......

chimaさん

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『Delighted Life』管理人のchimaです。 http://www.geocities.jp/blue_sky_00_77/ ブログ→『レンレンのひとりごと…』 http://blog.goo.ne.jp/007chima よろしくお願いします。