レシピブログ
5/24(金)の食事記録。 朝食は激辛チーズトースト、フルーツ、コーヒーで244kcal。 ランチは天津飯と漬物で571kcal。 夜は筍ごはんと蕗とさつま揚げの炒め煮、漬物などで440kcal。 プロテイン・サプリ、おやつのスーパーカップを含め5/24(金)の総摂取カロリーは1729kcal、消費カロリーは417kcal、あすけん76点でした。 ランキングに参加中......
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