バタートースト・牛すねのカレー・天津飯～食事記録

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おいしそう！

11/20（水）の食事記録。朝食はバタートースト、フルーツ、コーヒーで241kcal。お昼は牛すねのカレーとキウイで517kcal。夜は天津飯で536kcal。サプリ、おやつのIKEAソフトクリーム、晩酌を含め11/20（水）の総摂取カロリーは1570kcal、消費カロリーは294kcal、あすけん86点でした。ランキングに参加中♪　クリックしていただける......