朝食抜き・お餅・酢鶏～食事記録

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おいしそう！

6/1（日）の食事記録。夜勤明け、朝まで起きて待っておられず爆睡し朝食抜き。お昼はお餅と残ったおこわなどで479Kcal。夜は酢鶏とミネストローネで651Kcal。サプリ、おやつのお饅頭・かりんとう、晩酌のジンウォーターを含め6/1（日）の総摂取カロリーは1617kcal、消費カロリーは209kcal、あすけん72点でした。ランキングに参加中♪　クリックしていただ......