レシピブログ
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6/22(日)の食事記録。 朝食はくるみ餅とブロッコリー、ヤングコーンで507kcal。 お昼は明太子パスタ406kcal。 夜はプルコギ、サラダなどで525kcal。 サプリ、おやつにくるみ餅1個・あずきバーを含め6/22(日)の総摂取カロリーは1814kcal、消費カロリーは306kcal、あすけん94点でした。 ランキングに参加中♪ クリックしていただけると励みになり......
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